Evlilik terapisi işe yarar mı?
Evliliğin yolunda gitmiyorsa evlilik terapistinden destek almayı düşünebilirsin. Öncelikle bunun işe yarar olup olmadığını bilmelisin.
Evliliğin yolunda gitmiyorsa evlilik terapistinden destek almayı düşünebilirsin. Öncelikle bunun işe yarar olup olmadığını bilmelisin.
Rüyalar günlük yaşamın yansımaları mı? Rüyaların ne anlama geldiğini anlamak için önemli teorileri inceleyebilirsin.
Her rüyanın bir anlamı var diyenlerden misin? Yaygın görülen 9 rüya çeşidine göz atın ve onların psikolojik açıdan anlamlarını öğrenin.
Sevgilinle dışarı çıkmak her zaman arzu ettiğin bir şey olabilir. Ancak, sürekli olarak aynı konudan bahsediyorsan işler istediğin gibi gitmeyebilir. Sevgiline anlamlı ve özel sorular sorarak bu monotonluğu kırmayı başarabilirsin. Bu sorulardan bazılarını öğrenmek ister misin?
Masanın üstünde yer alan birkaç kağıt parçasını çöp kutusuna veya çekmeceye atarak çalışma masanı temizlemiş olmazsın. Çalışma masanı düzenlemek günlerce sürmez. Çalışma masanın düzenli kalmasını istiyorsan düzenlemeyi tek seferlik bir iş olarak görmemen gerekir.
Başarılı olmanı sağlayacak sayısız kitap ve blog yazısı ile karşılaşmış olabilirsin. Başarının tanımı herkes için farklı olduğu için sunulan başarı adımların işe yaramaması durumuyla karşı karşıya kalabilirsin. Fakat başarılı insanların sunduğu ipuçları bunlardan epey farklıdırlar.
Topluluk önünde konuşma korkusu insanın en önemli korkularından biridir. Yalnız olmadığını ve bu korkunu yenebileceğini bilmelisin.
Müzik dinlemek özellikle zihinsel sağlık açısından ekstra değerlidir. Çünkü müzik zihinsel sağlığımızı iyileştirir. Fiziksel sağlığımız açısından ise durum farklı değildir. Müzik dinlemek fiziksel sağlığımızın çok daha iyi olmasını sağlar. Ama müzik dinlemenin faydaları bunlarla sınırlı değildir.
Siyah çay içmek çeşitli açılardan oldukça sağlıklıdır. Siyah çayın etkileyici faydalarını öğrendikten sonra çay tiryakisi olabilirsin.