Başarılı ve başarısız insanlar arasındaki farklılıkları ortaya koymak çok zor değildir. Bunların büyük bir kısmı davranışlardan, alışkanlıklardan ve düşüncelerden meydana gelir. Başarılı insanların sahip oldukları alışkanlıklar onların en büyük güçleri durumundadır.
Özgüven kazanmak isteyen biriysen ilk olarak elbette kendini tanıman gerekir. Özgüvenini geliştirmek isteyen insanların her birisi mutlaka kendi hayatına uygun adımlar atmaya çalışmalıdır. Burada sunacağım öneriler ise herkese kolaylıkla hitap edebilen öneriler olacağından pek endişe etmene gerek yoktur.
Günlük nasıl yazılır? Günlük yazmak için en doğru bilgileri edinip günlüğüne ekstra değer katabilirsin. Doğru adımlarla nasıl günlük yazmaya hazır mısın?
İnsanın kendini tanıması zordur ama bu yolda ortaya koyacağın çaba kesinlikle kayda değerdir. "Kendini bilmek bilgeliğin başlangıcıdır." Socrates'e atfedilen ve kendini tanımanın değerini ortaya koyan bir sözdür. Kendini tanıdığında tam olarak neyi bilmiş olacaksın? Aslında hayatın için gerekli olan her şeyi.
Sosyal medya bağımlılığı son dönemlerde sıkça konuşulmaya başlanan bir konudur. Psikologlar bu konunun üzerinde önemle durmaktadır çünkü mobil platformların yaygınlaşması ile bu bağımlılık giderek artış göstermektedir. Fakat sosyal medyayı kullanan herkesin bağımlı olduğunu söylemek doğru olmayacaktır.
Herkes hayatının belirli dönmelerinde hayal kırıklığı veya düş kırıklığı ile karşılaşmıştır. Onca çabaya rağmen yerine getirilemeyen bir hedef söz konusu olduğunda ihtiyaçlarını karşılayamamış olursun. Hayal kırıklığı ile başa çıkmak için bu duyguyu oluşturan etkenlerin merkezine inmek gerekir.
Duygularımız konusunda yanıldığımız zaman daha sonrasında ağıt yakmamız söz konusu olur. Duygularımız tehlikeli uçlar arasında değişkenlik gösterebilir. Yaşamın diğer birçok alanında olduğu gibi duyguları mantıksal bakış açısıyla ele almamız gerekir. Özellikle olumsuz duyguları kontrol edebilmemiz gerekir.
Zekanı geliştirmek istiyorsan hayatında yer alan her alışkanlığın belirli düzeyde önemi olacaktır. Örneğin, okuma alışkanlığı gibi belirli hobilerin olmalıdır. Fakat bu tek başına yeterli değildir. Aynı zamanda yaşam tarzını değiştirmen, sağlıklı beslenmeye dikkat etmen ve sağlıklı uyku düzenine sahip olman gerekir.
İlgi çekici bir hayata sahip olmanın en kısa yolu hayatına çeşitlilik katmaktır. Fakat çoğumuz yeniliklere ve maceralara kapalı olduğumuz için bu çeşitliliği yaratamıyoruz. Bu konuda biraz taviz vermeyi öğrendiğimiz zaman hayatımıza renk ve anlam katmak daha kolay hale gelir.
