Etiket motivasyon

İç huzuru yakalamak belirli bir dönemden sonra her insanın başarmak istediği bir şey haline gelir. Yapılacaklar listesinde her daim en üst sıralarda yer almasının temel sebebi çok değerli olmasıdır. Kendini aşırı yorgun, aşırı stresli ve aşırı çaresiz hissediyorsan artık iç huzuru yakalaman gerektiğinin bilincinde olmalısın.

Olumsuz düşüncelerden nasıl kurtulurum? Olumsuz düşünceler enerjini tüketirler. Onlara ne kadar takılı kalırsan onları biraz daha güçlü hale getirirsin. Olumsuz düşünceleri dağıtmak ve olumlu düşüncelere merhaba demek için yapabileceğin bazı şeyler vardır.

Hiç birbirimizi kandırmaya gerek yok. Böyle günler yaşadım ve yaşıyorum. Aynı şekilde böyle günler yaşadın veya yaşıyorsun. Bazen haftalar, bazen aylarca bu durumda kalabilirsin. Üstüne yapışan uğursuzluğun bir türlü gitmediğini fark edebilirsin. İşte bu gibi durumlarda yapman gereken bazı şeyler vardır.

Herkes hayatının belirli dönmelerinde hayal kırıklığı veya düş kırıklığı ile karşılaşmıştır. Onca çabaya rağmen yerine getirilemeyen bir hedef söz konusu olduğunda ihtiyaçlarını karşılayamamış olursun. Hayal kırıklığı ile başa çıkmak için bu duyguyu oluşturan etkenlerin merkezine inmek gerekir.

Her ne kadar hepimizin hedefi olsa bile bunları ciddiye alma konusunda hepimiz aynı özveriyi sahip olmayız. Göz ardı ederiz, umursamayız veya önemsemeyiz. Fakat hedef belirleme bize iyi bir hayat, iyi bir gelecek, güçlü ilişkiler ve değerlendirilebilecek daha fazla zaman gibi birçok konuda destek olabilmektedir.