Dışa dönük biri olmanın 8 yolu
Dışa dönük insanlar her zaman avantajlıdırlar. Dışa dönüklük ne gibi avantajlar sunar ve nasıl dışa dönük olunur öğrenmek ister misin?
Etiket psikoloji
Read MoreDışa dönük biri olmanın 8 yolu
Sosyal anksiyeteyi yenmek için 8 etkili yol
Sosyal anksiyete, sosyal ortamlarda kendini gergin ve rahatsız hissetmen anlamına gelir. Doğru adımlarla sosyal endişeyi yenmek ister misin?
Endişelerden ve kaygılardan kurtulmak için 6 yol
Endişelenmek, kaygılanmak. Bunlar aslında insanın zihninin içerisinde yaşanan dırdırdan başka bir şey değildir. Ortaya çıkan bir düşünce bir başka düşünce daha ortaya çıkarır. Hafif esen rüzgar kısa süre içerisinde fırtınaya dönüşür. Zihinsel ve fiziksel enerjin dibi görür. Endişe ve kaygıdan kurtulmak mümkündür. Seninle paylaştığım bilgileri sıkı sıkı takip edersen bunu başarabileceğine inanıyorum.
