7 adımda başarılı bir şekilde günlük yazmak
Günlük nasıl yazılır? Günlük yazmak için en doğru bilgileri edinip günlüğüne ekstra değer katabilirsin. Doğru adımlarla nasıl günlük yazmaya hazır mısın?
Bilgi dolu blog.
"Daha çok oku. Daha fazla öğren. Daha iyi yaşa." – Kaan Karadeniz, Grisayfalar Kurucusu
Devamını Oku7 adımda başarılı bir şekilde günlük yazmak
Kendini tanımak için 12 kusursuz yöntem
İnsanın kendini tanıması zordur ama bu yolda ortaya koyacağın çaba kesinlikle kayda değerdir. "Kendini bilmek bilgeliğin başlangıcıdır." Socrates'e atfedilen ve kendini tanımanın değerini ortaya koyan bir sözdür. Kendini tanıdığında tam olarak neyi bilmiş olacaksın? Aslında hayatın için gerekli olan her şeyi.
Facebook bağımlılığından kurtulmanın 10 yolu
Sosyal medya bağımlılığı son dönemlerde sıkça konuşulmaya başlanan bir konudur. Psikologlar bu konunun üzerinde önemle durmaktadır çünkü mobil platformların yaygınlaşması ile bu bağımlılık giderek artış göstermektedir. Fakat sosyal medyayı kullanan herkesin bağımlı olduğunu söylemek doğru olmayacaktır.
Hayal kırıklığıyla başa çıkmak için 13 ipucu
Herkes hayatının belirli dönmelerinde hayal kırıklığı veya düş kırıklığı ile karşılaşmıştır. Onca çabaya rağmen yerine getirilemeyen bir hedef söz konusu olduğunda ihtiyaçlarını karşılayamamış olursun. Hayal kırıklığı ile başa çıkmak için bu duyguyu oluşturan etkenlerin merkezine inmek gerekir.
Duyguları kontrol etmek için 10 yöntem
Duygularımız konusunda yanıldığımız zaman daha sonrasında ağıt yakmamız söz konusu olur. Duygularımız tehlikeli uçlar arasında değişkenlik gösterebilir. Yaşamın diğer birçok alanında olduğu gibi duyguları mantıksal bakış açısıyla ele almamız gerekir. Özellikle olumsuz duyguları kontrol edebilmemiz gerekir.
Zeka geliştirmek için 4 pratik yol
Zekanı geliştirmek istiyorsan hayatında yer alan her alışkanlığın belirli düzeyde önemi olacaktır. Örneğin, okuma alışkanlığı gibi belirli hobilerin olmalıdır. Fakat bu tek başına yeterli değildir. Aynı zamanda yaşam tarzını değiştirmen, sağlıklı beslenmeye dikkat etmen ve sağlıklı uyku düzenine sahip olman gerekir.
İlgi çekici bir hayata sahip olmanın 12 yolu
İlgi çekici bir hayata sahip olmanın en kısa yolu hayatına çeşitlilik katmaktır. Fakat çoğumuz yeniliklere ve maceralara kapalı olduğumuz için bu çeşitliliği yaratamıyoruz. Bu konuda biraz taviz vermeyi öğrendiğimiz zaman hayatımıza renk ve anlam katmak daha kolay hale gelir.
Endişelerden ve kaygılardan kurtulmak için 6 yol
Endişelenmek, kaygılanmak. Bunlar aslında insanın zihninin içerisinde yaşanan dırdırdan başka bir şey değildir. Ortaya çıkan bir düşünce bir başka düşünce daha ortaya çıkarır. Hafif esen rüzgar kısa süre içerisinde fırtınaya dönüşür. Zihinsel ve fiziksel enerjin dibi görür. Endişe ve kaygıdan kurtulmak mümkündür. Seninle paylaştığım bilgileri sıkı sıkı takip edersen bunu başarabileceğine inanıyorum.
Kitap okumaya zaman ayırmanın 11 yolu
Dünya üzerinde her geçen gün daha az insanın okuma yaptığını bilmek gerekir. Bir başka ifadeyle her geçen gün daha az kişi kitap okur. Söz konusu durum belki biraz bilinçlenme ile aşılabilecek bir problemmiş gibi gözükebilir. Fakat öncelikle herkesin kendine uygun bir çare bulması önemlidir.
